Pielęgnacja skóry głowy – jak poprawić jej kondycję?
W walce o piękne i zdrowe włosy często zapominamy o skórze głowy. To błąd! Jej odpowiednia kondycja przekłada się na stan całej fryzury. Dlatego nie zwlekaj i już dziś zadbaj o odpowiednią pielęgnację skalpu.
Choroby skóry głowy objawiają się wysypką, świądem i pieczeniem.
Regularne oczyszczanie, peeling i olejowanie powinny znaleźć się w codziennej pielęgnacji skalpu.
Masaż skóry głowy poprawia ukrwienie skalpu i redukuje stres.
Problemy ze skórą głowy. Najczęstsze schorzenia
Problemy ze skórą głowy mogą dotyczyć każdego, bez względu na wiek czy płeć. Schorzenia te absolutnie nie powinny być bagatelizowane, ponieważ nieleczone mogą prowadzić do poważnych konsekwencji, w tym nadmiernego wypadania włosów.
Do najczęstszych dolegliwości w obrębie skóry głowy, zgłaszanych przez pacjentów gabinetów dermatologicznych, można zaliczyć:
Objawy te mogą wskazywać na różne schorzenia. Najpowszechniejszym z nich jest łupież, który charakteryzuje się łojotokiem i odpadaniem białych lub żółtych płatków złuszczonej skóry. Przyczyn jego występowania należy szukać w zmianach hormonalnych, osłabieniu odporności oraz niewłaściwej diecie. Czynniki te często powodują również: łojotokowe zapalenie skóry głowy, łuszczycę i grzybicę.
Zdrowa skóra głowy to także gęste i silne włosy, dlatego nie można zapominać o jej właściwej pielęgnacji. Przede wszystkim należy zadbać o odpowiednie oczyszczenie głowy z kurzu i łoju. Na co dzień używaj łagodnych szamponów o naturalnych składach, a raz w tygodniu umyj skalp silniejszym preparatem, który usunie nadmiar sebum oraz resztki kosmetyków używanych do stylizacji.
Pamiętaj również o regularnym złuszczaniu zrogowaciałego naskórka za pomocą peelingu enzymatycznego, który nie podrażni delikatnej skóry głowy. Dzięki temu zapobiegniesz nadmiernemu przetłuszczaniu się skalpu i zmniejszysz ryzyko łupieżu czy grzybicy. Równie ważne co oczyszczanie, jest nawilżanie i odżywianie skóry. W tym celu warto stosować wcierki, które dodatkowo przyśpieszają porost włosów, oraz naturalne oleje łagodzące podrażnienia i stany zapalne.
Sprawdź też: Co na Zniszczone Włosy? Skuteczne Metody Regeneracji
Dobrej jakości kosmetyki to nie wszystko. Zadbaj także o czystość swoich szczotek i grzebieni, na których osadzają się pozostałości kosmetyków, kurz oraz naskórek.
Masaż skóry głowy sposobem na piękne włosy
Codzienną pielęgnację warto wzbogacić o masaż skóry głowy, który wykonywany regularnie, może przynieść wiele pozytywnych efektów. Przede wszystkim poprawia ukrwienie skalpu i tym samym przyczynia się do szybszego wzrostu włosów. Co więcej jest pomocny w złuszczaniu naskórka i redukcji stresu, będącego powodem wielu chorób dermatologicznych. Technika masażu polega na delikatnym uciskaniu głowy od czoła w kierunku karku, dzięki czemu bez problemu wykonasz go w domu.
Już wiesz, jak dbać o skórę głowy. Odpowiednia pielęgnacja i profilaktyka przeciwko chorobom dermatologicznym, może przynieść doskonałe efekty w postaci zdrowego skalpu oraz pięknych włosów. Więcej na ten temat przeczytasz w naszym artykule: Jak zacząć dbać o swoje włosy?
